2018-11-19から1日間の記事一覧

181119 朝ヂョグ@清水公園8k

1000起床。くもり。気温14℃。上はTシャツにウインドブレーカー、下は長パンツ重ねばきなしでOKのヂョギング日和。前日遅番とはいえ、ちょっと早起きして長めに走れば良かった。反省はするけど後悔はしない。 加須こいのぼりマラソン(ハーフ)まであと 13 日…